栃木県初、真岡ひもの情報!

栃木県初、真岡で山安ひもの取扱店!海無し県で、ひもの屋!?

ひものダイエット経過報告~1か月間実施しました☆

             

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に ほ ん ブ ロ グ 村

皆さん、こんにちは!

4月になり、今年度一発目のブログです!

 

今日は、この1か月間続けてきた

「ひものダイエット」

の結果を報告しようと思います。

 

ひものダイエットとは・・・

DJが勝手に始めた勝手な企画!

1日の食事の内、1食は干物(魚)にする!

食べる量は普段と変えない!

間食はなるべくしない!

そんな感じの取り決めでスタートしました(^^)

スタート当初の体重は86㎏です!

1ヶ月続けた結果、その体重はどうなったのかと言いますと・・・

3月30日の就寝前の計測で81.5㎏になりました!

つまり、つまり-4.5㎏です!(^^)!

ダイエットに成功しました~('◇')ゞ

 

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これは、干物だけの効果では無いと思います!

この1か月のうちで、運動も始めたし、間食も相当やめました!

これらの行動の結果が、ダイエットの成功につながったのだと思います☆

今後も、目標の78㎏目指して続けていきます('◇')

 

 

3月、4月と歓送迎会(これからは歓迎会)などが増えるかと思います☆

ひもの屋でも、宴会メニューをご用意しておりますので、是非ご利用ご検討

くださいませ(^^)

 

皆様のお越しをお待ちしております♪

 

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