真岡のひもの屋DJが素敵なご縁に感謝しつつ、年度初めに思う事。
皆さんこんにちは!
最近、ダイエットの反動なのか、めちゃくちゃ間食したくなるし、お腹減ります!
しかも、そんな食べてないのになかなか体重落ちないし。。。
筋トレ始めたから筋肉付き始めたんですかね('◇')
私はポジティブに捉えてますけど☆
間食したくなったときは、最近は「きゅうり」をかじってます笑
もしくは、レタス!
完全なる草食っすね!笑
話は変わりますが、最近取材などを受けることが多くなり、嬉しい限りです!
少しでも多くの方に「ひもの屋」を知っていただければと常に思っています☆
昨日も、「テレビ見ました!」
「ラジオ聞いて来ました!!」ってお客さんが見えたり、
「雑誌見ました!」や「新聞見ました」って声を頂きます!
これも、すべて素敵なご縁を頂いて繋がったものです。
この場を借りて、感謝したいと思いますm(__)m
みなさん本当にありがとうございます。
ちなみに、ただいまテレビにて放送中の「行ってみっぺ!もおか」は
こんな感じです~。↓↓↓
↑↑↑ いい笑顔😊ですよね?!ぜひ放送をご覧ください!!
さて、この時期は別れもあり、新しい出会いのある時期ですね☆
新生活が始まって、慣れない環境にストレスを抱えだした方もいるかもしれません。
私も、新しい事始めるときは不安と希望とでストレスがたまり、テンパる事が
多々あります!
お互いに新しいことにいっぱいチャレンジして、挑戦&成長の年にしましょう♪
いっぱい失敗して、いっぱい痛い目にあいましょう!(^^)!
2度と同じ石ころにつまづかない為に☆
そんな事を思う、年度初めの気分でした笑
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ひもの屋がテレビで放送されています!要チェックです!
皆さん、こんにちは!
先週末は寒かったですね~。。。
今日からまた暖かくなってくれることを期待しながら書いてます。
さて、昨日から栃木テレビで、ひもの屋の事を放送してくれています。
以前受けたインタビューの様子ですね!
↓↓↓
1週間放送されるみたいなので、機会があったら是非見てください☆
番組名は「行ってみっぺ!もおか」です。
4月9日からの1週間です♪
何しゃべってるか意味わからないこともあるかもしれませんが、
緊張していたので勘弁してください(^^)
先週もたくさんの方にご来店いただきました!
ありがとうございます!
今週も、張り切っていこうと思います♪
みなさん、どうぞ応援よろしくお願いいたします!
今日も、皆さんに良い事が起きますように☘
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ひものダイエット経過報告~1か月間実施しました☆
皆さん、こんにちは!
4月になり、今年度一発目のブログです!
今日は、この1か月間続けてきた
「ひものダイエット」
の結果を報告しようと思います。
ひものダイエットとは・・・
DJが勝手に始めた勝手な企画!
1日の食事の内、1食は干物(魚)にする!
食べる量は普段と変えない!
間食はなるべくしない!
そんな感じの取り決めでスタートしました(^^)
スタート当初の体重は86㎏です!
1ヶ月続けた結果、その体重はどうなったのかと言いますと・・・
3月30日の就寝前の計測で81.5㎏になりました!
つまり、つまり-4.5㎏です!(^^)!
ダイエットに成功しました~('◇')ゞ
これは、干物だけの効果では無いと思います!
この1か月のうちで、運動も始めたし、間食も相当やめました!
これらの行動の結果が、ダイエットの成功につながったのだと思います☆
今後も、目標の78㎏目指して続けていきます('◇')
3月、4月と歓送迎会(これからは歓迎会)などが増えるかと思います☆
ひもの屋でも、宴会メニューをご用意しておりますので、是非ご利用ご検討
くださいませ(^^)
皆様のお越しをお待ちしております♪
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ひものダイエット経過報告!!!懸垂してます!!!
皆さん、こんにちは!
ひものダイエットやってるDJです(^^)
昨日はちょっと食べちゃいました!
何を?
せんべいっす!!!笑
間食しちゃいました!更にデザート付きで。。。
なんか、体重がどんどん減ってきていたので、安心しきってました( ;∀;)
昨日の夜に体重計ったら82.5㎏になってました~( ゚Д゚)
80㎏ジャストぐらいかな~とか思ってたら、増えてる~!!
正直ショックです!
結構ショックです!
が。。。
原因はわかっています!
何事にも結果には原因がありますよね~。
そうです!間食したからです!しかも、結構な量です。。。
せんべい、もち、饅頭、シュークリーム!
こんなん食べてたら減るもんも減らんっすよね(-_-)
また気持ちを新たに頑張ります!(^^)!
そして、同時に身体も鍛えていきます☆
先日、お願いして店内に懸垂できる道具を設置しました(^^)
おかげさまで、毎日懸垂してます!
今は1日20回程度しかできませんが、4月末には1日40回はやりたいっすね~!
1度ではなく、5回を4セット的な感じっす(^^)
干物食べながら懸垂した~い!!
って方がいましたら、是非遊びに来てください!(^^)!
一緒に懸垂しましょう☆
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ひもの屋がとちぎテレビの取材をうけます!!!
皆さん、こんにちは!
ひものダイエット継続中のDJです!
最近、「ブログ見ました~!」や「ひものダイエット中ですよね?」などの、
声をかけて頂くことが増えてきました。
すごく嬉しいです!!!
これも、記事を書き上げて下さる方や、シェアしてくださる方、めんどくさがらずに
読んでくださる方がいるから持てる感情です( ;∀;)
ありがとうございますm(__)m
感謝です☆
さて、今回もご報告があります(^^)
体重の報告ではないですが、、、笑
今週の金曜日 とちぎテレビの取材を受けます☆
「いってみっぺ真岡」という、栃木のテレビ番組みたいです!
真岡市内にある飲食店はもちろん、ヘアサロンやネイルサロン、ストレッチ屋さん
など、いろいろな店舗さんが今まで紹介されてました(^^)
今回は、ひもの屋が取材を受けます!
少しでも多くの方に知っていただけるよう、そして足を運んでいただけるよう、
取材に応えたいと思います(^^)
放送日など決まりましたら、またご報告させていただきます☆
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